自信の大もとは「自分への肯定感」であり、「愛着障害」を知ることでさらに視界が開けた。「成長思考」を読んで得たこと。
赤羽さんの「成長思考-心の壁を打ち破る7つのアクション」をご紹介します。 成長し続けることは、実は、そこまでむずかしいことではない。私はそう考えています。成長は、人にとってごく自然なことだからです。決して特別なことではあ…
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続きを読む →ゼロ秒思考の赤羽さんの著書「アクションリーディング」のご紹介です。読んでから実際に私が試している具体的な行動などをまとめてみました。読書に問題意識のある方に少しでも参考になれば嬉しいです。 アクション リーディング 1日…
続きを読む →先日UPした「ゼロ秒思考」は一生モノの頭の筋トレだ。2年続けた効果をまとめ。の記事を書いてみて、改めて考えや実践状況を整理することができて良かったと思っています。 アクセス数急増、Facebookで紹介されていた。 そん…
続きを読む →「ゼロ秒思考」という本があります。マッキンゼーで14年間活躍した著者赤羽さんの独自メソッド「A4一枚のメモ書き」というものです。2013年の発売ながら、今でも書店に行けば必ず目にするロングセラーで、ご存じの方も多いかと思…
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